Домой / Питание (страница 4)

Категория: Питание

Feed Subscription

4 заправки для салатов

4 заправки для салатов

Рецепты лучших универсальных заправок для легких летних салатов из овощей. 1. Заправка Винегрет Для салатов из сезонных овощей Для приготовления заправки для овощных салатов понадобится: оливковое масло, лимонный сок, белый винный уксус, соль, перец. Приготовление заправки: Смешай оливковое масло с ...

Читать »

Верченая рыба: готовим шашлык из рыбы

Верченая рыба: готовим шашлык из рыбы

Сделай чудо — накорми толпу голодных друзей двумя рыбами! Рыбный шашлык — блюдо нетрадиционное, но от этого не менее вкусное. Рыба с дымком — мечта любого гурмана. Рыбное ассорти Для этого шашлычка, как и для мясного, потребуется свежайший продукт, в ...

Читать »

Некоторые девушки заедают свои тревоги сластями. Не бери с них

Некоторые девушки заедают свои тревоги сластями. Не бери с них

По данным журнала Psychiatric Research, вместо того чтобы кусать локти и грызть ногти, нужно нацеливаться на определенные продукты — и стресс отступит. Связь между головой и брюхом (так называемая кишечно-мозговая ось) известна давно, но лишь недавно ученые выяснили, что с ...

Читать »

В каких продуктах содержится витамин А?

В каких продуктах содержится витамин А?

Если бы витаминам раздавали награды за степень полезности, витамин А, вне всяких сомнений, оказался бы на первом месте: его влияние на здоровье человека поистине колоссально. MEN’s LIFE познакомит тебя с главными особенностями столь важного элемента, а также подробно объяснит, как правильно «выстраивать ...

Читать »

Топ-20 малоизвестных, но очень интересных экзотических фруктов

Топ-20 малоизвестных,  но очень интересных  экзотических фруктов

Собираясь в путешествие, мы заранее планируем все: где будем жить, какие достопримечательности посетим и как организуем свой досуг. MEN’s LIFE предлагает также познакомиться с самыми необычными фруктами, многие из которых действительно заслуживают того, чтобы внести их в список «обязательно попробовать» во время ...

Читать »

Топ-5 легких блюд из лаваша

Топ-5 легких блюд из лаваша

Современный ритм жизни совсем не оставляет времени на сочинение и приготовление сложных блюд, особенно с этим возникают трудности у холостяков. Хочется прибежать домой, достать продукты, которые есть в холодильнике и, не заморачиваясь, что-то приготовить, а также чтобы все получилось вкусно. ...

Читать »

5 веских причин заменить говядину и свинину мясом индейки

5 веских причин заменить говядину и свинину мясом индейки

1. Индейка прекрасно усваивается организмом. Да-да, усваивается даже лучше куриного мяса — что уж тут говорить о говядине и тем более свинине! В мясе индейки совсем мало холестерина, зато много витаминов А и B3, а также микроэлементов: кальция, железа, калия ...

Читать »

Кулинарная горелка: 4 уникальных рецепта для фломбера

Кулинарная горелка: 4 уникальных рецепта для фломбера

Эксперт: Алекс Ступак, шеф-повар нью-йоркского ресторана Empellon Al Pastor Эта штука называет «фломбер». Фломберы бывают двух видов: Почти бесполезные игрушки, с помощью которых можно разве что крем-брюле сделать с карамелизованной корочкой. Огнедышащие устройства, которыми можно расплавить моцареллу и поджарить халапеньо. ...

Читать »

Диета, которая уменьшит шансы заболевания раком

Диета, которая уменьшит шансы заболевания раком

Последние новости о раковых заболеваниях ожидаемо выглядят пугающими: по данным журнала Nature, до 90% случаев связаны с проблемами в стиле жизни, которых можно было бы избежать. Ты, возможно, нашел для себя подходящую диету, чтобы сжечь жирок или нарастить мышцы, но ...

Читать »

Как правильно мыть овощи и фрукты: руководство MH

Как правильно мыть овощи и фрукты: руководство MH

Ящики для овощей – самое грязное место в твоем холодильнике. По словам Сандрии Гудвин, профессора кафедры сельского хозяйства и естественных наук, даже если ты помыл каждый овощ или фрукт по отдельности, бактерии все равно могут размножаться в портящихся продуктах и ...

Читать »
Вверх
туттут