Установка профессионала №1 Интенсивно работать джебом (прямой удар левой — прим. Men’s Health). Такая тактика вдвойне хороша, если ты выше оппонента. Конечно, вести бой одной «передней» рукой скучновато, зато шансы на победу — довольно высоки. Ты: думай о защите Заигравшись ...
Читать »Monthly Archives: Апрель 2016
Падали, но поднимались: как восстановиться после поражения в бою
Как после боя снять боль Напомню, что свой крайний бой я проиграл сабмишном, то есть удушающим приемом. Возможно, кто-то и говорил о каких-то там нокаутах, но нокаута в данном случае не было, соответственно, у меня и боли никакой не было. ...
Читать »Здоровые зубы: главные правила гигиены полости рта
От здоровья зубов зависит работа всего твоего организма. Шведские ученые недавно обнаружили, что у людей с постоянным зубным налетом вдвое выше риск рака поджелудочной железы, чем у людей, регулярно и тщательно ухаживающих за своими зубами. Но вот что еще хуже: ...
Читать »Кровь в моче: что это значит, насколько опасно и что с этим
Гематурия — так называется присутствие в твоей моче крови сверх физиологической нормы — может указывать на самые разные заболевания, от инфекции мочевого пузыря до рака. Сам цвет может меняться от светло-розового до темно-коричневого. Соответственно, немедля дуй к врачу, даже если ты видишь кровь ...
Читать »3 способа избежать похмелья, если ты вдруг выпиваешь с утра
Мы не будем спрашивать, что вдруг заставляет тебя начать свой день с горячительных напитков — встреча с деловыми партнерами, ночная ссора с девушкой, празднование Масленицы в детском саду у ребенка или молодецкий утреник перед свадьбой лучшего друга. В конце концов, ...
Читать »Деньги в трубу: cписок молодых Youtube-миллионеров
Вспомни, когда ты в последний раз смотрел забавное видео на Youtube? Ладно, сдаемся, мы сами их смотрим. Все эти ролики с краской, которую выливают на голову прохожему или с котиками, ездящими на пылесосе-роботе. Ты смотришь это и мысленно и ставишь ...
Читать »4 слагаемых идеального рабочего дня | Men’s Health Россия
Хмурое утро. Человек еле продирает глаза, без вкуса завтракает, вяло плетется на работу, как на плаху, и долго чаевничает с коллегами, откладывая момент, когда нужно будет приниматься за дело. Обед снова выбивает парня из колеи — ему хочется прилечь и ...
Читать »Как грамотно организовать деловой ужин: 5 главных пунктов
Эксперт: Митчелл Дэвис, исполнительный вице-президент гастрономической организации James Beard Foundation Место встречи Если это ужин с новыми коллегами в духе «посидим-познакомимся», выбирай какое-нибудь обычное кафе, в которое ходишь с друзьями. Предстоит деловой разговор один на один? Почему бы не засесть ...
Читать »Самооборона для отца: как защищаться, если рядом с тобой ребенок
Думаю, если тебе пришлось бы защищать своих детей, то ты и сам смог бы разобраться, как действовать. Тут уже ничего не остается — только включаться и рвать любого! А вот если дело касается тебя, то есть нюансы. Конечно, дать конкретные ...
Читать »4 удобных и красивых мужских прически на каждый день
Свитшот Dirk Bikkembergs, Nivea «Сила угля» шампунь, Kevin.Murphy Easy.Rider воск для волос 1/4 1/4 Рубашка Cacharel, Kiehl`s шампунь, Sebastian Professional Eruptek паста для укладки с вулканическим пеплом 2/4 2/4 Футболка Salvatore Ferragamo, пиджак Feraud, очки Cesare Paciotti, Garnier Fructis укрепляющий ...
Читать »