Мужской журнал Мужской журнал

13 фраз, которые лучше не произносить в кабинете врача Подборка самых неудачных фраз из лексикона пациентов, по версии Men’s Health. 1. Что-то вы, доктор, какой-то облезлый. Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО доктор? Если врач тебе не приглянулся — внеш­ностью, манерой разговора, сильно умным ...

По твоему веленью: 4 способа заставить мозг работать, когда нужно Дедлайн на носу, работа не сделана, никаких новых идей в голову не приходит… Отставить панику! MHealth.ru предлагает четыре простых шага для повышения твоей продуктивности. Посвяти им сегодняшний вечер — и, ...

5 причин немедленно переквалифицироваться в оптимиста У тебя будет как минимум больше времени, чтобы подумать о своих ожиданиях от жизни. Никаких проблем с сердцем Согласно результатам исследования, проведенного в Университета Иллинойса (США), оптимисты вдвое реже страдают от болезней сердца. И ...

Чего боятся мужчины: 7 наших страхов, о которых пора забыть Даже самые отчаянные типы подвержены специфическим мужским страхам. Мачо, как известно, не плачут, однако они не застрахованы от переживаний и испуга. Мы насчитали как минимум семь типовых мужских опасений и попросили ...

5 веских доказательств того, что у тебя почти нет проблем Пролил кофе, не завелась машина, нагрубил охранник — и твой день насмарку?! После историй героев этой статьи жизнь заиграет для тебя новыми красками. Жизнь любого человека периодически подкидывает хозяину сюрпризы, ...

Как стать счастливее: 5 полезных советов от умных людей Холодная осень путает карты? Мы поможем сменить настроение с минуса на плюс! Тал Бен-Шахар уже 10 лет профессионально изучает тему счастья. Долгое время он преподавал в Гарварде курс по науке счастья, ...

По словам сценариста Аарона Соркина, иногда он принимает душ шесть раз в день, чтобы призвать творческих муз. И если полученного автором «Социальной сети» «Оскара» тебе недостаточно, чтобы поверить в действенность этой стратегии, то прислушайся к мнению ученых: недавно опубликованное в журнале Thinking ...

1. С чего начать? Ты должен понять и определить, в чем и насколько ты хочешь вырасти, — и только тогда начнется твое преобразование. И, как это ни банально, залог твоего роста — это всего лишь формирование новых полезных привычек взамен старых ...

Волнуешься перед свиданием вслепую или перед презентацией начальству? Хочешь быть спокойным, но вместо этого у тебя потные ладони и рези в желудке? Научись успокаивать нервы. Вот тебе пять простых способов, как расслабиться в напряженной обстановке. 1. Раззадорь себя Прямо перед ...

Такие люди — не редкость. Это может быть твой приятель, который спорит о правилах игры в футбол, или начальник, который винит тебя в своих же ляпах. Их можно называть упрямцами, вспыльчивыми или просто придурками. Но психотерапевт Кэрил Макбрайд предпочитает называть ...