Домой / Жизнь / Психология (страница 155)

Категория: Психология

Feed Subscription

Почему не стоит экономить на спортивных тренажерах

Почему не стоит экономить на спортивных тренажерах

Не можете заставить себя пойти в спортзал? Будь то поездка на работу, пробки, погода или толпа, которую вы боитесь, посещение спортзала может стать нелегким испытанием. С появлением онлайновых фитнес-программ, носимых устройств и оздоровительных мобильных приложений, мотивация для достижения своих фитнес-целей ...

Читать »

По твоему веленью: 4 способа заставить мозг работать, когда нужно

По твоему веленью: 4 способа заставить мозг работать, когда нужно

По твоему веленью: 4 способа заставить мозг работать, когда нужно Дедлайн на носу, работа не сделана, никаких новых идей в голову не приходит… Отставить панику! MHealth.ru предлагает четыре простых шага для повышения твоей продуктивности. Посвяти им сегодняшний вечер — и, ...

Читать »

Чего боятся мужчины: 7 наших страхов, о которых пора забыть

Чего боятся мужчины: 7 наших страхов, о которых пора забыть

Чего боятся мужчины: 7 наших страхов, о которых пора забыть Даже самые отчаянные типы подвержены специфическим мужским страхам. Мачо, как известно, не плачут, однако они не застрахованы от переживаний и испуга. Мы насчитали как минимум семь типовых мужских опасений и попросили ...

Читать »

5 веских доказательств того, что у тебя почти нет проблем

5 веских доказательств того, что у тебя почти нет проблем

5 веских доказательств того, что у тебя почти нет проблем Пролил кофе, не завелась машина, нагрубил охранник — и твой день насмарку?! После историй героев этой статьи жизнь заиграет для тебя новыми красками. Жизнь любого человека периодически подкидывает хозяину сюрпризы, ...

Читать »

Как стать счастливее: 5 полезных советов от умных людей

Как стать счастливее: 5 полезных советов от умных людей

Как стать счастливее: 5 полезных советов от умных людей Холодная осень путает карты? Мы поможем сменить настроение с минуса на плюс! Тал Бен-Шахар уже 10 лет профессионально изучает тему счастья. Долгое время он преподавал в Гарварде курс по науке счастья, ...

Читать »

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

По словам сценариста Аарона Соркина, иногда он принимает душ шесть раз в день, чтобы призвать творческих муз. И если полученного автором «Социальной сети» «Оскара» тебе недостаточно, чтобы поверить в действенность этой стратегии, то прислушайся к мнению ученых: недавно опубликованное в журнале Thinking ...

Читать »

Почему важен правильный уход за кожей?

Почему важен правильный уход за кожей?

Хорошая процедура ухода за кожей хороша лишь настолько, насколько хороши используемые вами средства. В то время как качественные средства могут помочь вашей коже выглядеть лучше как сейчас, так и в будущем, некачественные средства могут быть неэффективными и даже причинить вред. ...

Читать »

Как себя вести с людьми, которые считают, что правы в любой

Как себя вести с людьми, которые считают, что правы в любой

Такие люди — не редкость. Это может быть твой приятель, который спорит о правилах игры в футбол, или начальник, который винит тебя в своих же ляпах. Их можно называть упрямцами, вспыльчивыми или просто придурками. Но психотерапевт Кэрил Макбрайд предпочитает называть ...

Читать »

Некоторые самые обычные вещи способны довести тебя до кипения, в

Некоторые самые обычные вещи способны довести тебя до кипения, в

1. Энтузиазм: лучшее лекарство Удивление, радостное ожидание — нет ничего лучше, чем перекрыть нервозность приятными эмоциями. Например: когда нервничаешь перед публичным выступлением, не пытайся успокоиться, а убеди себя, что ты просто радостно возбужден. Источник: Гарвардская школа бизнеса 2. Собаки: состояние ...

Читать »
Вверх
туттут