Мужской журнал Мужской журнал
Возможно, вы подумываете о приобретении роскошной гидромассажной ванны для своего дома, но знаете ли вы, насколько гидротерапия может улучшить вашу жизнь?
Это серьезный вопрос, и к нему не стоит относиться легкомысленно. Надеюсь, эта статья поможет понять, насколько полезной может быть гидромассажная ванна для вашего самочувствия. К слову, задумала о приобретении такой ванны только после похода в гидромассажные спа бассейны с друзьями. Отличный отдых, рекомендую!
Польза
Помогает расслабиться
Не зря викторианцы ездили в такие места, как Бат и Лимингтон Спа. Уже тогда было признано, что гидротерапия полезна для организма.
Погружение в гидромассажную ванну помогает расслабиться и забыть о проблемах внешнего мира.
Многие врачи и NHS рекомендуют принимать горячую ванну перед сном, поскольку она помогает заснуть.
Помогает улучшить кровообращение
Смесь воздуха и воды, которая мягко циркулирует в гидромассажной ванне благодаря встроенным форсункам, создает действительно приятный эффект пузырьков.
Это бурление обеспечивает своего рода массаж артерий, вен и капилляров, открывая их и помогая крови легче циркулировать по телу.
Улучшение циркуляции крови связано с различными преимуществами для здоровья, такими как уменьшение боли в суставах и ноющих мышц.
Помогает повысить гибкость
Как и в предыдущем случае, расслабление в горячей гидромассажной ванне может помочь при скованности конечностей и улучшить гибкость.
Тепло и пузырьки в сочетании могут увеличить растяжимость мышц и их соединительных тканей, что приводит к увеличению амплитуды движений.
Помогает улучшить состояние кожи
Все мы слышали о токсинах в организме, которые могут придать коже тусклый вид.
Теплая гидромассажная ванна создает более высокий уровень потребления кислорода и, следовательно, может ускорить процесс выхода токсинов на поверхность и их выведения, в результате чего ваша кожа станет намного чище и здоровее.
