Мужской журнал Мужской журнал

Тебе больше не понадобятся стимуляторы, эйфоретики и энергетики — избавляйся от них без малейшего сожаления. MEN’sLIFE предлагает тебе гораздо более эффективное средство, поднимающее настроение на все 100% — тренировка, насыщающая организм гормонами счастья. Этот комплекс по истине творит чудеса! Поверь, кайф от эндорфинов гарантирован тебе не ...

Одни меряются крутизной смартфонов, другие — скоростью интернет-трафика, а кому-то важен объем мышечной массы. Если вы причисляете себя к последней группе, тогда вас точно заинтересуют десять способов безболезненного наращивания желанных кило в кратчайшие сроки. Прогрессивная нагрузка Так как тело быстро ...

Каждый бодибилдер, будь то новичок, любитель или профи, посещая спортзал, хочет получить максимум от всех тренировок. Однако далеко не все знают, на что делать упор и какие именно упражнения выполнять, чтобы достичь желаемых результатов. Многие следуют стандартным программам, которые написаны ...

MEN’s LIFE расскажет тебе как совмещать работу и походы в тренажерный зал. В наше время актуальным остается вопрос – как современному мужчине правильно совмещать свою работу и тренировки в зале. Ведь очень часто рабочий график не позволяет тренироваться регулярно. Лишь немногие могут похвастаться ...

«Здравствуйте, меня зовут Илья Капитан, я занимаюсь баскетбольным фристайлом 11 лет. Как-то утром мне в голову пришла идея поставить новый рекорд. На тот момент у меня уже было три рекорда, и я решил придумать что то новое. Я взял с ...

Николай Пимкин на соревнованиях по спидскиингу Speed master 2016 Когда поняли, что побили рекорд? Что скорость выше, чем во время предыдущей попытки, почувствовал, когда начал тормозить. А потом увидел цифры — слева от выезда с трассы стоит табло. Тут уж ...

«Когда я тренируюсь, я забываю обо всем на свете, — говорит Бен Смит. — А совместная тренировка с братьями воодушевляет меня еще сильнее». Самый физически подготовленный человек на Земле совсем не похож на качка. Если увидишь 25-летнего Бена Смита на ...

Популярный в Европе вид зимнего спорта спидрайдинг — скоростной спуск на горных лыжах со специальным крылом (спидглайдером) — позволяет лыжникам превращаться в супергероев, которые перелетают с пика на пик и не боятся прыжков с высоких снежных шапок. Маттиас Жиро стал ...

Алексей Федоров Чем занимается: физик-теоретик Возраст: 22 года Рост: 163 см Вес до: 107 кг Вес после: 62 кг Стаж похудения: 8 месяцев (время, прошедшее с момента возвращения человека к нормальному весу) Я работаю в Российском квантовом центре, который находится ...

Начни приседать со штангой. Пусть вес будет небольшим, но работа пойдет эффективнее. Ни для кого не секрет, что в тренажерном зале реально работают над результатом только 50% посетителей. Все остальные, что называется, «отбывают свой номер». Парни тратят уйму усилий и ...