Мужской журнал Мужской журнал

Завязывай проверять рабочую почту перед сном и научись отключаться от работы хотя бы в постели. По данным Центра изучения нарушений сна при Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, негативное влияние на сон оказывает не только широко обсуждавшийся недавно свет экранов, но ...

Никогда не задумывался, почему твоя борода и волосы выглядят так, будто они принадлежат двум разным людям? Причина, скорее всего, в твоих гормонах. Избыток дигидротестостерона (DHT) связан с андрогенной алопецией или мужским облысением. Парадокс в том, что он же может усиливать ...

Эксперт: Мишель Эббин, профессиональный массажист и специалист по рефлексологии Движение №1 Запасись маслом или лосьоном для тела и не жалей его. Медленно двигаясь снизу спины вверх к плечам (а потом сверху вниз), описывай ладонями круги в противоположных направлениях. Варьируй радиус ...

Твой 10-летний ребенок постоянно торчит за компом и режется в «Minecraft»? Не спеши ругать его и отправлять делать опостылевшие уроки, а лучше задумайся: что если обратить увлечение подростка ему же на пользу и попробовать сделать вместе с ним вашу собственную ...

1. Смени банковскую карту на бесконтактную Технологии PayPass или PayWave позволяют оплачивать покупки, не передавая банковскую карту кассиру, а просто поднося ее на небольшое расстояние к терминалу. На сегодняшний день это наиболее безопасный способ безналичных покупок, потому что не выпуская ...

Что такое двухфакторная аутентификация и зачем она нужна? За последние пять-десять лет интернет утратил всякие остатки дружелюбия: вирусы, фишинговые сайты и подсадные wi-fi-точки непрерывно норовят украсть твои личные данные. И делают это настолько изобретательно, что одной только спасительной паре «логин и пароль» доверять уже нельзя — ...

В марте погода уже дышит весной, однако, зима еще не спешит отступать. Именно в это время чаще всего зарождаются мысли об отдыхе. Для всех, кто хочет сменить обстановку, мы предлагаем подборку вариантов отдыха в марте.  Следует отметить, что в этом ...